在中华上下五千年的历史长河中，因政治需要、战乱逃难、经济谋生、改朝换代、避讳改姓、复姓改单姓等原因有无数次大规模的人口迁移。对于中国人口分布状况的形成有着巨大影响，它在客观上大大促进了中国多民族的融合和经济文化的交流的同时，也改变着姓氏的分布。

敖姓的迁徙分布主要有：
先秦时期，敖姓活动主要在长江以南。宋朝时期，敖姓人数很少，主要集中在福建地区。

明朝时期，敖姓大约有7万7干人，江西为敖姓第一大省，其次分布于山东、四川、湖北、河南、湖南、贵州等地。
自宋朝至今的1000年中，敖姓人口增加率是呈A形的态势。贵州为敖姓第一大省。当代敖姓的人口大约有25万，为第二百六十一位大姓姓氏，大约占全国人口的0.02%。