在中华上下五千年的历史长河中，因政治需要、战乱逃难、经济谋生、改朝换代、避讳改姓、复姓改单姓等原因有无数次大规模的人口迁移。对于中国人口分布状况的形成有着巨大影响，它在客观上大大促进了中国多民族的融合和经济文化的交流的同时，也改变着姓氏的分布。

晏姓的迁徙分布主要有：
春秋时期，齐国有个大夫被封在晏（今山东省齐河县西北的晏城），他的后代以封地名作为姓氏，称为晏氏，世代相传，就形成了晏姓。晏姓的望族居住在齐郡，即是今天的山东临淄一带。

目前，晏姓在全国约50.3%分布于江西、四川、湖南、湖北4 省( 其中江西省最多，约占15.1%),23.8%分布于云南、重庆、贵州3 省、市。