鬼压床是睡觉的时候比较常见的现象,而且当人们睡姿不正确的时候,非常容易就会引发鬼压床,并且在鬼压床的时候人们的身体是不能动的,一般醒来后会令人们感到恐惧,那么鬼压床是怎么回事呢?接下来就随小编一起去了解下吧。
一、鬼压床只有在遭遇梦魔后才会发生
梦魇是人睡眠时发生过性脑缺血引起的,人白天发生过性脑缺血时,会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。
因此,凡是容易发生脑缺血的身体虚弱、过度的恐惧、服用会引起低血压的奎尼丁、以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈、受压血流不畅等的人,夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕,又喊不出、跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦。也就是俗称的鬼压身。
二、引发鬼压床的原因是睡姿不正确
“鬼压床”的发生和睡姿、睡眠环境有很大的关系。例如,睡眠时有重物压在胸口、趴着睡、蒙头大睡等不正确的睡眠姿势,都有可能引发“鬼压床”,而且还有人可能不知道鬼压床是怎么回事,因为,不正确的睡眠姿势容易导致呼吸不顺畅和血液不循环,而呼吸不顺畅、血液不循环,则是诱发“鬼压床”的重要因素。
另外,不好的睡眠环境,也是诱发“鬼压床”的重要原因。一个人如果完全适应自己的生活环境,那么,一般不会发生“鬼压床”的现象,只有在生活环境发生改变了,才容易出现“鬼压床”。
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