导语：“大暑运金气，荆扬不知秋”，大暑即将到来，我们将迎来全年最热的一个时期。那么，2019年农历六月廿一大暑日子好不好，大暑不能做什么？小暑、大暑节气也大都在六月，人们把六月称之为“暑月”。想要了解更多关于2019年农历六月日子吉凶，就到起名网2019年农历六月专题看看吧。

2019年农历六月廿一大暑日子好不好？

2019年农历六月廿一大暑老黄历查询：
农历 二0一九年 六月 廿一日 小 (阴历)
公历 2019年 7月 23日 星期二 狮子座 (阳历)
【今日老黄历所宜】
修坟安葬出行栽种词讼斋醮求嗣
行丧解除纳畜牧养裁衣经络
【今日老黄历所忌】
祭祀祈福上梁竖柱安门盖屋作灶
修造动土破土筑堤放水针灸纳采
开市求财移徙纳财赴任嫁娶
综合2019年大暑的老黄历来看，2019年农历六月廿一大暑的日子并不算太好，不过并不是诸事不宜，老黄历所显示的仅供参考。

大暑不能做什么？

1、不能和冷食、冷饮
夏日消暑，冷食冷饮就成了大家最好的选择。适当的食用可以起到消暑的作用，可是食用太多会阻碍体内的阳气，损伤阳气、脾胃而导致生病，容易出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。
2、不要长期吹空调
夏天天气热，出门就是暴晒，空调房成了人们最喜欢呆的地方，贪凉的人们总是把空调的温度调的很低，特别是从外面回来后马上就开空调。夏天天气热，我们的毛孔张开，如果出汗后马上吹空调会损伤我们的阳气。为了保护身体健康，夏天要少开空调，空调温度也不能太低，最好能控制在26度以上，睡觉的时候最好能调到27度，白领上班时间，在空调房里最好能够披肩小外套或披肩，保护肩颈和腰腹部，避免受凉。
3、不要长期熬夜
人体阳气最旺的时候是晚上11点到凌晨3点的时候，如果这个时候还没有入睡，还在熬夜的话，会影响体内阳气的生发，同时也会影响肝脏健康，所以，夏季养阳注意不要熬夜，最好能在11点前入睡。
4、不要运动过度
夏天到了，很多爱健身的朋友要适当的降低自己的运动量。在夏日，可以试试一些慢运动，如散步、太极。

大暑时节适宜治哪些疾病？

大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚症，是最佳的治疗时机。有上述慢性病的朋友，在夏季养生中尤其应该细心调养，重点防治。
以慢性支气管炎为例，可内服外用并举。
具体方法：内服温肾壮阳的金匮肾气丸、左归丸等，每日二次，每次一丸，连服一个月。外敷药可选用白介子20克、元胡15克、细心12克、甘遂10克，同研细末，用姜汁调糊，分成六份，每次取一份摊在直径约5厘米的油纸或塑料薄膜上，贴在后背的肺俞、心俞、膈俞穴上或贴在双侧的肺俞、百劳、膏肓穴上，用胶布固定。一般贴4—6小时，如有灼痛感可提前取下，局部微痒或有温热舒适感可多贴几小时。须注意的是，每个伏天（夏季三个伏天）贴一次，每年三次，连续贴三年，可增强机体非特异性免疫力，降低机体的过敏状态。这种内、外结合的治疗可以有效地根除或缓解症状
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