鸡翅又名鸡翼、大转弯。肉少,皮富胶质。又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡翅肉质鲜美,在徽菜文化中就有一道采用鸡翅为主食的美食,它就是酥炸凤翼。酥炸凤翼采用鸡翅跟一些配料组成的美食让人不能自拔,现在就跟小编一起来了解一下这个美食吧。
制作工艺
1、先把鸡翅膀的翅尖一个个地剁掉,再于骨节弯曲处剁成两段,放在碗里;
2、鸡翅段的碗里加入葱、姜(拍松)和黄酒,上笼蒸至七成烂,取出晾凉;
3、晾凉后在每个鸡翅上横划一刀,剔去骨;
4、糯米淘净,用冷水浸泡,上笼蒸熟;
5、净芝麻炒至微黄有香味,出锅碾碎;
6、熟火腿切末;
7、将糯米、芝麻、火腿、盐一起搅拌均匀,做成馅心;
8、鸡蛋磕在碗里搅散,加湿淀粉、面粉调成糊;
9、在鸡翅骨的空隙处,一个个瓤上馅心,外面裹上一层蛋糊,再滚上一层面包屑,摆在盘中;
10、炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至六成热时端离火口,将鸡翅逐个下锅,待全部下完后,把锅端回火上,炸至浅黄色,捞出装盘,撒上花椒盐即成。
工艺提示
1、鸡翅细嫩,馅为熟料,炸的时间要短,色变浅黄,捞出装盘;
2、因有过油炸制过程,需准备花生油750克。
菜品口感
嚼嚼有物,似骨非骨,夹有糯米香、芝麻香、火腿香。
食谱营养
鸡翅中含有大量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白质,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。翅膀煮香菇,可将钾硫氨基酸与香菇中的植物纤维发挥相乘效果,对于便秘有效,也可以预防中风及大肠癌。将鸡翅膀与香菇一起烹煮,可使纤维效果加倍,对预防脑中风及大肠癌的效果提高。一般人都可食用。尤其适合老年人和儿童。