摩羯座
健康指数:★★☆☆☆
体质有所下降,气温的忽冷忽热会让你感冒,尽量少吹空调、少去太阳底下晒。
开运饮食:
黄皮可以宣解郁热,防治感冒,最有力这周食用。
健身保健:
跆拳道有利于增强你的精力和体质,并会让你的情绪得到尽情发泄,使精神振奋。
健康休闲:
气温不那么高时,出去遛遛宠物吧,这会让你抛开烦忧,驱散寂寞。
水瓶座
健康指数:★☆☆☆☆
情绪比较偏低落,食欲也因此下降,这样你的健康也容易受到影响。
开运饮食:
多食山楂能增强食欲、改善睡眠,是本周绝好的开运食品。
健身保健:
每天跳绳半小时,有助于增强人体心血管、呼吸和神经系统的等功能。
健康休闲:
周末不妨和家人到公园逛逛,既可以联络感情,又可以放松心情。
双鱼座
健康指数:★★★★☆
爱情与亲情的融洽会让你的心情得到满足,身体会因好心情而变得充满张力。
开运饮食:
多吃些蚕豆,会促进你的肠胃蠕动,让你的消化系统保持通畅。
健身保健:
和伴侣或朋友骑着多人自行车去转转,不仅健身,还会加深彼此的情意。
健康休闲:
傍晚和伴侣去河边或公园走走,会感受到浓浓的幸福感。
阳光陪伴我们的日子越来越多,不出去走走,简直浪费了这样的好时光!这不,科技紫微星座网帮大家做好本周旅行运预告,希望大家在旅途中,能够感受到阳光和好运照临的双重喜悦哦!