黄梅天简直就是让人泡在雨里，而且黄梅天非常的湿热，尽管一直在下雨但还是感受不到一丝凉意，对于上班族和学生来的出行说真的是非常的不方便，实在是有些讨厌。那么我们来看看2023年黄梅天从哪一天开始，是几月几号。

　　2023黄梅天是什么时候
　　2023年黄梅天是6月中旬到7月中旬，这段时间，天气会持续梅雨，气候潮湿，同时也会闷热。不同地区具体入梅时间略微有差距，上海为例的长江中下游地区，入梅时间是6月19日前后。梅雨期长约20-30天，雨量在200-400毫米之间。“小暑”前后起，主要降雨带就北移到黄（河）、淮（河）流域，进而移到山东和华北一带。

　　进入梅汛期后，雨日增多，出行注意交通安全。因为黄梅天气候潮湿，所以物品很容易发霉外梅汛期间，湿度大，家用物品要注意防霉、防潮！因为黄梅天结束之后正式进入盛夏，天气更加炎热，晴朗。

　　2023黄梅天什么时候开始什么时候结束
　　2023年黄梅天在6月中旬开始，不同地区可能有差别，黄梅天结束时间在7月中旬左右，整个黄梅天一般20-30天。当然不同时期可能有差别，早于6月属于早黄梅，6月下旬以后开始的梅雨称为迟梅雨。以“入梅”来说，最早的在每年5月26日，最迟的在7月9日；“出梅”最早的在每年6月16日，最迟的在8月2日，相差均每年可达到一个半月。

　　黄梅天主要是注意祛湿气、防霉，因为天气潮湿，不仅是物品，人也容易“发霉”。可以多准备一些能去除湿气的食物，或者植物，还有干燥剂等，减少环境中的时期。人体湿气重，身体发沉发重，胃口不好，嘴里发黏，舌头伸出来很胖，颜色偏淡，严重了，还会有齿痕。如果消化不良、食欲不振、食后腹胀等等，一定要注意调理自己的脾胃系统。

　　这些食物都能祛湿气：①扁豆，健脾和中，消暑化湿；②鲫鱼，健脾利湿；③马齿苋，清热祛湿、散血消肿；④小米，清热利尿；⑤葛郁金，清肠脂，润肠通便；⑥洋葱，化湿祛痰。

　　小结：黄梅天容易让人感到烦躁，对工作和学习都有一定影响大家心态一定要好，而且注意保持干燥，保护好自己的肠胃。