夏季的时候是人体阳气最重，也是非常容易中暑的一个季节。在夏季的时候虽然并不是特别适合大补，但是中暑和湿气是这个季节非常着重的地方。那么夏季养生应该如何做呢？一起来往下看看吧！夏季养生食疗健康常识_夏季如何养生？
夏季的时候是人体阳气最重，也是非常容易中暑的一个季节。在夏季的时候虽然并不是特别适合大补，但是中暑和湿气是这个季节非常着重的地方。那么夏季养生应该如何做呢？一起来往下看看吧！
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