藏族是中国一部分，很多人谈到西藏都是想到拉萨，很多人去西藏旅行也都是会选择去拉萨。那么藏族的风俗习惯，和藏族具体都有哪些禁忌，你都知道吗？接下来就和小编一起来往下看看吧！

　　藏族风俗习惯之迎接客人
　　藏族在迎接客人时要用手蘸酒弹三下，同时在五谷斗里抓一点青稞，向空中抛撒三次；酒席上，主人端起酒杯先饮一口，然后一饮而尽，主人饮完头杯酒后，大家才能自由饮用；饮茶时，客人必须等主人把茶捧到面前才能伸手接过饮用，否则会被认为是一种失礼的行为；吃饭时讲究食不满口，嚼不出声，喝不作响，拣食不越盘；藏族人常常用羊肉待客，以羊脊骨下部带尾巴的一块肉为贵，敬给最尊敬的客人，制作时还要在尾巴肉上留一绺白毛，表示吉祥。

　　献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。

　　藏族风俗习惯之打招呼
　　藏民在见面打招呼时，点头吐舌表示亲切问候，受礼者应微笑点头为礼。有客人来拜访，藏民们等候在帐外目迎贵客光临。藏民们见到长者或尊敬的客人，要脱帽躬身45度，帽子拿在手上接近地面；见到平辈，头稍低就行，帽子拿在胸前，以示礼貌。男女分坐，并习惯男坐左女坐右。

　　藏族风俗习惯之敬酥油茶
　　敬酥油茶的礼仪是：客人坐在藏式方桌边，女主人拿一只镶着银边的小木碗放在客人面前，接着提壶或热水瓶给客人倒上满碗酥油茶，主客开始聊天；等女主人再提壶，客人就可以端起碗来，轻轻地往碗里吹一圈，然后呷上一口，并说些称赞茶打得好的话；等女主人第三次提壶时，客人呷上第二口酒；客人准备告辞，可以多喝几口，但不能喝干，碗底一定要留点漂着油酥花的茶底。

　　藏族风俗习惯之饮食
　　和汉族一样，大部分藏族人民日食三餐，但藏民还有其独特的饮食习惯。农区藏民常以青稞磨成的糌粑和酥油茶为主食，而牧区藏民则以奶制品和牛羊肉为主食，他们常把牛羊肉做成味道独特的风干肉。在藏族民间，无论男女老幼，都把酥油茶当作必须的饮料。藏族普遍喜欢饮用青稞制成的青稞酒，特别是在节日或喜庆的日子里他们常常大量饮青稞酒。

　　但在西藏，马肉、驴肉和狗肉是从来不吃的。有些地方的藏民连鱼肉都不吃。因为藏族人认为狗和马是通人性的，是不能吃的；而驴被视为一种很不干净的东西，也不会食用。所以，在西藏千万不能提起吃驴肉、狗肉等事情。

　　藏族风俗习惯之寺庙习俗
　　藏民族普遍信仰藏传佛教。所以，在转经时一定要按顺时针方向行走，切不可逆时针方向行走。很多藏族老者在转经的时候，身后会跟着一些挂着红绸子的羊，这种羊被称做“放生羊”，不可对这些羊进行骚扰。同时，在寺庙佛殿之内，不可大声喧哗和随意触摸佛像，在没有允许的情况下，更不能在佛殿内录像、照相等。

　　藏族风俗习惯之禁忌
　　藏族禁忌较多，有生活禁忌、待客禁忌、生产禁忌等诸方面。

　　生活禁忌： 老年妇女不食当天杀的肉食；家中有危重病人或家庭不顺，户外插青枝柏叶或石头上放有红线，或用石压刺，以示谢绝客人；屋内不准吹口哨，唱情歌；年尾忌债翻年，年头忌要债；吃奶渣和酸奶时，忌用筷子；忌烧奶渣吃；主人及客人在火塘上首位置就坐，只能盘坐或跪坐等。

　　待客禁忌： 客来临，须掸尽净座位，让客人坐在主客席上；送客人要躬腰屈膝，以表示尊重，要面带笑容热情礼貌；给客人献茶或酒时，碗杯要擦拭干净，必须倒满；敬茶或酒时，手要先在裙裤上擦一下，表示手已干净，然后双手捧上，忌讳手指放在碗或杯子口沿上；敬酒时，客人先用无名指向佛法、双亲、朋友连续弹酒三次等。

　　生产禁忌：男不背粪女不犁地；喇嘛寺未通知春种秋收的时间，人们不能开始春耕秋收；马不能耕地； 秋收前不能用镰刀；不除虫害等。

　　一些常见的藏族风俗习惯与禁忌小编就暂时介绍到这里，所谓“入乡随俗”进藏的时候大家注意一些就是啦！最好不要去尝试！

　　小结：去西藏旅游的人还是非常多的，绝大多数都是年轻人，很多人都不知道当地的禁忌。正所谓入乡要随俗，所以要去旅行的年轻人，可以尽量的知道一些藏族的礼仪和禁忌。