人生在世，难免会遇到让自己心中有所不满的事，处于低谷期的时候，你会选择哪种方法缓解焦虑的心情呢？有些人会自己找地方宣泄出心中的不满,可能是找一个无人之处大声喊几下，也可能是自己去远足跑步放松心情等等，那么你是否会自己一个人经常找地方宣泄情绪呢？快来做个性格测试吧！

　　1、你能很稳定的控制自己的情绪吗？

　　A.能→2

　　B.不能→3

　　C.有时→4

　　2、你喜欢跑步吗？

　　A.喜欢→3

　　B.不喜欢→4

　　C.有时→5

　　3、你是一个很悲观的人吗？

　　A.是的→4

　　B.不是→5

　　C.有时→6

　　4、你看待事情的角度很刁钻吗？

　　A.是的→5

　　B.不是→6

　　C.有时→7

　　5、你有过自杀的念头吗？

　　A.有过→6

　　B.从未→7

　　C.经常→8

　　6、你很在意别人对于你的评价吗？

　　A.很在意→7

　　B.不在意→8

　　C.有时→9

　　7、你的心思单纯吗？

　　A.单纯→8

　　B.不单纯→9

　　C.适中→10

　　8、有人执意反驳你你会怎么做？

　　A.与他争辩→A

　　B.讲道理→9

　　C.随它去→10

　　9、你喜欢怎样的音乐类型？

　　A.摇滚→A

　　B.民谣→B

　　C.流行→10

　　10、你认为自己在人群中受欢迎吗？

　　A.受欢迎→B

　　B.不受欢迎→C

　　C.还好→D

　　【选好后往下看！答案在下面】

　　不

　　要

　　偷

　　看

　　答

　　案

　　＝

　　＝

　　＝

　　＝

　　A、你会经常一个人找地方宣泄情绪

　　你的性格火爆，直来直往，很多时候遇到自己不喜欢的事情就会表达出来打抱不平，在你遇到让自己不爽的事情时你会毫无顾虑的宣泄出来，再加上你的性格会导致你总会和他人产生矛盾，所以你会经常找地方去宣泄情绪，你的宣泄情绪方式大多数应该是听着躁动的摇滚乐，慢慢让自己平复下来，小编也建议你应适当控制自己的火爆情绪，矛盾才是你情绪低落的根源。

　　B、你不会经常一个人找地方宣泄情绪

　　你对于自己情绪控制的非常好，甚至说是可以达到喜怒不形于色，不仅如此，你会适当对自己的坏情绪进行疏导，心思比较开阔，你对于很多事情看得开，并不会一直耿耿于怀，几乎不会产生情绪，又何来宣泄之说？所以你不会经常找地方宣泄情绪。这样的你很坚强，却坚强的让人心疼，希望你可以寻找到自己的幸福。

　　C、你有时会一个人找地方宣泄情绪

　　你是一个个性比较温和的人，人缘是很不错的，虽然温和但不代表你对于什么事都会很宽容，也不代表你会对于任何不开心的事都一笑而过，所以你有时也会自己找个地方去发泄，你的发泄方式会和你表面看起来有些不同，也许是朝着空旷的地方大喊一声，当宣泄过后你会感觉到十分的轻松并且去继续努力，这样的状态是最好的。

　　D、你很少会一个人找地方宣泄情绪

　　你是一个很注重情绪表达的人，你会很好的疏导自己的情绪，这并不是说你性格温柔十分宽容，而是说你会在当时就会把不开心的情绪表达出来，并不会攒在一起再去发泄，所以你很少会一个人找地方去宣泄情绪，用俗话来说也就是你不会憋着，这样一种豁达的态度也令小编十分羡慕，希望继续坚持下去哦。

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