起名网 每周健康运势【2023.3.12-3.18】 下周运势早知道 正文

每周健康运势【2023.3.12-3.18】 下周运势早知道

  摩羯座  健康指数:★★★☆☆  饮食不注意的话,会出现腹泻等小疾病,进食时要注意个人卫生和食物卫生。  开运饮食:  通过进食富含抗病因子的苹果,来提高身体的免疫力。  健身保健:  为了让筋骨舒展得开,


  摩羯座
  健康指数:★★★☆☆
  饮食不注意的话,会出现腹泻等小疾病,进食时要注意个人卫生和食物卫生。
  开运饮食:
  通过进食富含抗病因子的苹果,来提高身体的免疫力。
  健身保健:
  为了让筋骨舒展得开,使得身体达到更舒畅的状态,最好多做保健操。
  健康休闲:
  轻轻的荡着秋千,看一看书,那静静的感觉,会让你感觉到心灵上的放松。

  水瓶座
  健康指数:★★★★★
  身心都能保持舒畅,充满活力,吃什么都觉得美味至极,不过需节制对甜食的摄取哦!
  开运饮食:
  可多吃含维C和维E丰富的食物,如桔类、蔬菜、豆类等,对保养肌肤很有帮助。
  健身保健:
  激情的桑巴是你这周最佳的选择,在享受舞蹈带来的愉悦时,人也会跟着更自信。
  健康休闲:
  去森林中走走吧,闻着大自然的气息,全身的细胞都会舒展开来,使人放松。

  双鱼座
  健康指数:★★★★☆
  本周你的社交活动频繁,开心的时候还得注意饮酒要适量,以免酒精中毒。
  开运饮食:
  香蕉能补充人体营养,还有解酒的功效,是本周不可或缺的开运食品。
  健身保健:
  热瑜伽是本周最佳运动,不仅能雕塑苗条的身材,还能起到排毒作用。
  健康休闲:
  闲暇之时不妨去树林中写生,感受大自然的美妙,提升自身修养

每周健康运势【2023.3.12-3.18】 下周运势早知道

  

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