在人的一生中，健康应该是最重要的，若是没有一个健康的身体，想要做什么都很难实现。在1月份里，摩羯座的健康运势表现不错，身体还蛮强健的，不会有什么大病大痛或是意外发生。不过偶尔也会有一些不舒服，所以也要时刻关注自己的身体，谨防小病拖成大病。

　　健康状况分析

　　1月份，摩羯座的健康运势还可以，身体不会出现什么大毛病，不管是体力还是耐力，都很不错。只不过这个星座的人做事情太过拼命，所以很容易会出现积劳成疾的情况。特别是年轻的朋友，会将自己大部分的时间和精力放在工作中，天天废寝忘食的，日子一长，身体难免会出现一些健康问题，虽然不严重，但也会给自己造成一些困扰。另外，本月也要注意一下膝盖部位和肠胃方面的保养。

　　健康建议

　　想要身体更加强健，最好是坚持养生，平时要保持健康的饮食习惯，作息也要合理。年轻的朋友不要总是熬夜加班，工作讲究量力而行，身体才是实现理想及赚钱的本钱，若是实现了理想却没有了健康的身体，也是得不偿失的。而且在赚钱之余，也要学会轻松，不要给自己太多的压力，多去安静的场所，让自己静下来，享受生活的平静。上了年纪的朋友，则需要戒烟戒酒，预防各项疾病。

　　健康助运物：虎眼石

　　对于摩羯座的人来说，虎眼石是很好的健康助运物，这种晶石有非常稳定的磁场，就如同摩羯的性格一样稳重踏实。虎眼石能软化他们固执的性格，增强其积极进取的人生观与做事精神，能够增强自信和勇气，使他们充分且客观的认识自己，减少负面思想，使他们勇气倍增。而且虎眼石还能够加快人体细胞的新陈代谢，使人充满活力，增强人的生命力，有利于改善人体消化系统，促进消化和吸收。