惊蛰是春天时的一个节气，也是雨水之后的一个节气，表示天气已经开始变暖，农民开始耕作，通常会出现打雷的情况，出行在外需要多加注意。天气的变化是正常的，也是大自然的规律。那么惊蛰是哪一天2023年惊蛰是哪一天？惊蛰有什么习俗？

　　惊蛰是哪一天2023年惊蛰是哪一天
　　2023年03月06日，星期三，己亥年（猪年）正月三十。

　　惊蛰有什么习俗
　　山东地区惊蛰吃烙饼
　　在山东的一些地区，农民在惊蛰日要在庭院之中生火炉烙煎饼，意为烟熏火燎整死了害虫。

　　陕西惊蛰吃炒豆
　　在陕西，一些地区过惊蛰要吃炒豆。人们将黄豆用盐水浸泡后放在锅中爆炒，发出噼啪之声，象征虫子在锅中受热煎熬时的蹦跳之声。

　　广西地区惊蛰吃“炒虫”
　　在少数民族地区，广西金秀县的瑶族在惊蛰日家家户户要吃“炒虫”，“虫”炒熟后，放在厅堂中，全家人围坐一起大吃，还要边吃边喊：“吃炒虫了，吃炒虫了！”尽兴处还要比赛，谁吃得越快，嚼得越响，大家就来祝贺他为消灭害虫立了功。其实“虫”就是玉米，是取其象征意义。

　　惊蛰如何化小人
　　在惊蛰当天民间有“打小人”驱霉运的习俗，在这天打小人，具有特别的寓意。上文提到，惊蛰当天为辛巳日，生肖方面来说，辛巳为巳蛇，生肖属猪、虎的人们运势比较不理想，尤其忌犯小人，如果觉得自己的工作、生活中总有人捣乱，感情中有第三者入侵的迹象，不妨试试惊蛰当天剪个小人纸烧掉。属蛇和属马的人们财运不佳，也可视乎自己的情况，在办公桌上摆放“黑曜石八卦阵”来化解小人是非，增加贵人运。

　　惊蛰作为二十四节气中第三个，标志着仲春的开始，春天已经变得温暖起来，万物焕发活力，世间的一切变得那么美好，美好的生活向我们招手。