起名网 每周健康运势【2023.3.26-4.1】 2021年健康运势 正文

每周健康运势【2023.3.26-4.1】 2021年健康运势

  巨蟹座  健康指数:★☆☆☆☆  容易感到胸闷发慌和呕吐,平时要多注意饮食卫生,少吃寒性食品。  开运饮食:  梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效,适合做本周开运食品。  健身保健:  跆拳道能够使脂肪变成肌肉,非
每周健康运势【2023.3.26-4.1】 2021年健康运势

  巨蟹座
  健康指数:★☆☆☆☆
  容易感到胸闷发慌和呕吐,平时要多注意饮食卫生,少吃寒性食品。
  开运饮食:
  梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效,适合做本周开运食品。
  健身保健:
  跆拳道能够使脂肪变成肌肉,非常适合减肥,对失眠也有一定的帮助。
  健康休闲:
  健康运
  经常窝在家里容易发霉哦,天气晴朗的日子不妨出去晒晒太阳吧。

  狮子座
  健康指数:★★★★★
  本周你心情愉悦,身体健康,但是应该注意多到户外走走。
  开运饮食:
  食用一些鲜芦根粥、荔枝粥,可以有效缓解口干舌燥。
  健身保健:
  早晨、傍晚到公园做做伸展运动,可以舒活筋骨、提神醒脑。
  健康休闲:
  可以尝试一些刺激性的运动,例如:蹦极、过山车,点燃激情同时释放压力。

  处女座
  健康指数:★★☆☆☆
  本周需要注意视力的保护,否则很容易因看书,看电视姿势不对或时间太长,引起眼疲劳。
  开运饮食:
  枸杞是你本周的开运食品,枸杞味道甘甜,并有益精明目的功效,你可以泡茶来喝。
  健身保健:
  本周你看书或上网的时间会比较长,很容易造成眼部疲劳,可以做眼保健操进行缓解。
  健康休闲:
  假日与孩子玩耍,可让你在忙碌中享受欢乐,对身体和心灵会是前所未有的锻炼。

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